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山形初自転車エクササイズ「トップライド」

トレーナーの指導に合わせてエクササイズを行う。

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ヨガ&フィットネスの「GILL(ジル)山形成沢店」(山形市成沢5、TEL 023-679-5709)で6月15日、自転車エクササイズ「トップライド」の体験会が行われた。

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